編者按：清華學(xué)子，無疑是學(xué)習(xí)的佼佼者。他們有什么獨(dú)到的學(xué)習(xí)方法、應(yīng)試技巧？他們是不是天生這么厲害？相信這些是很多學(xué)生與家長都感興趣的問題。
清華學(xué)霸在《學(xué)習(xí)力：我是這樣考上清華的》這本書中就解答了這些問題，并分析學(xué)渣和學(xué)霸有哪些不同，告訴學(xué)渣彎道超車，成功逆襲的捷徑。它是一本提升高中學(xué)生學(xué)習(xí)力的訓(xùn)練手冊，不只是有望考上清華的學(xué)生才可以看，所有中學(xué)生和家長朋友都可以閱讀，用其中的方法提升自己的學(xué)習(xí)技能。
(相關(guān)資料圖)
開學(xué)之際，一讀EDU特此推送新一期的薦讀贈書活動，我們將一起品讀這本書的節(jié)選內(nèi)容，并抽取5名幸運(yùn)讀者贈送本書。（贈書規(guī)則詳見文末）
—把時間當(dāng)作朋友—?
高考什么最寶貴？時間！高中只有三年，對每個人都是公平的，可為什么有人能考650分，而有的人只能考300分？差別就在時間的利用上。
不得不說的幾個規(guī)律
關(guān)于時間管理的書很多，其實(shí)里面都是重復(fù)以前的研究成功方法。我知道同學(xué)們都很忙，因此在本節(jié)中，列出時間和學(xué)習(xí)相關(guān)的3個主要規(guī)律，其中都給出了簡單的圖示，你可以自己對比一下，看看哪里需要提高。
一元線性回歸方程
考上清華以后，很多學(xué)弟學(xué)妹咨詢我，同樣是上一天的課，為什么我掌握得這么快，而他們總覺得時間不夠用？當(dāng)時我很納悶，因?yàn)槲覜]有刻意做過規(guī)劃，就是順其自然地學(xué)下去了，最后反而比那些用了很多方法的同學(xué)分?jǐn)?shù)高。為什么會這樣？用個形象的比喻，我們掌握的知識基本遵循一元線性回歸方程：
Y=A+BX
其中：
Y代表你的知識總量； A代表你學(xué)習(xí)的起點(diǎn)值，也就是上高一的第一年，你的知識儲備； B代表學(xué)習(xí)效率； X代表學(xué)習(xí)時間。這里A大于零，因?yàn)椴还芏嗖畹膶W(xué)生，怎么也知道一加一等于幾吧；X對大部分同學(xué)是均勻的，每個人的一天都是24小時。真正有差異的在B上面，下面列出幾個典型代表。
我每次考試都在140分以上，因?yàn)槲业膶W(xué)習(xí)效率很高，能當(dāng)堂解決老師的問題，作業(yè)也就偶爾有難到我的，用心研究一下就搞定了，所以同樣是學(xué)習(xí)一天，我掌握的知識遠(yuǎn)高于其他同學(xué)。
這里要注意兩個問題：
（1）這個學(xué)習(xí)曲線只是理想形式，大部分同學(xué)的學(xué)習(xí)曲線是斷斷續(xù)續(xù)的，中間大段時間沒有任何進(jìn)步，也就是說在這段時間內(nèi)B=0。因?yàn)槟菚r候他在看手機(jī)、玩游戲、做無用功。
（2）事實(shí)上，知識的積累是呈指數(shù)增長的，本節(jié)為了簡化，為了更方便對比，所以采用了線性方程進(jìn)行比較。在下一節(jié)中，你將會理解為什么說知識是呈指數(shù)增長的。
相信“復(fù)利”的力量
“復(fù)利”是個經(jīng)濟(jì)學(xué)名詞，又叫利滾利、以利生利。復(fù)利是對本金及其產(chǎn)生的利息一并計(jì)算，也就是利上有利。與其對應(yīng)的名詞是單利，也就是只有本金有利息，而產(chǎn)生的利息就不再有利息了。這段話比較拗口，不用著急，后面會有例子進(jìn)行說明。
復(fù)利計(jì)算的特點(diǎn)是：把上期末的本利和作為下一期的本金，在計(jì)算時每一期本金的數(shù)額是不同的。
復(fù)利的計(jì)算公式是：總收入=本金×（1+利息）n，它是呈指數(shù)級增長的。下面舉例說明：
本金為10 000元，年利息為10%，投資年限為30年，那么，30年后所獲得的總收入，按復(fù)利計(jì)算是：
10 000×（1+10%）30=174 500（元）
如果不是復(fù)利，而是單利，每年10%利息的話，到30年后的總收入是：
10 000×（1+10%×30）=40 000（元）
也就是說，用復(fù)利計(jì)算，最后的收入是單利的4倍多！
為什么要用好幾百字說復(fù)利？因?yàn)槲覀兊膶W(xué)習(xí)曲線就是復(fù)利模式！剛開始的時候不顯眼，越到后面威力越強(qiáng)大，這就是學(xué)霸越來越好，而學(xué)渣越來越跟不上的原因。比如老師上課講了一個知識點(diǎn)X，這個知識點(diǎn)需要用到之前學(xué)過的A、B、C、D。對于學(xué)霸來說：
上完課，學(xué)霸已經(jīng)掌握X知識了。
對學(xué)渣來說：
上完課，學(xué)渣還是不知道X知識為何物。等到第二天再學(xué)Y知識，而Y又要用到X，于是學(xué)渣就徹底蒙圈了。
按照這個原理，學(xué)渣是不是永無翻身之日了？當(dāng)然不是！這個原理的真正意義在于，強(qiáng)調(diào)了基礎(chǔ)知識、課后習(xí)題的重要性。所有的大題、難題都有課后習(xí)題的影子。
在學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識的時候，前面一段時間你可能感覺不到什么，等你把一章的關(guān)鍵點(diǎn)都搞懂后，再遇到相關(guān)的問題，就會迎刃而解。實(shí)際上，一章中的關(guān)鍵點(diǎn)不會超過10個，你用三四天足夠搞懂了。這么學(xué)習(xí)兩個月，你打下一定基礎(chǔ)后，就相當(dāng)于積累出了前面所說的A、B、C、D，再往后學(xué)習(xí)會越來越快，越來越順手。
記憶曲線
德國心理學(xué)家艾賓浩斯（H.Ebbinghaus）研究發(fā)現(xiàn)，遺忘在學(xué)習(xí)之后立即開始，而且遺忘的進(jìn)程并不是均勻的。最初遺忘速度很快，以后逐漸緩慢。他根據(jù)實(shí)驗(yàn)結(jié)果繪成描述遺忘進(jìn)程的曲線，即著名的艾賓浩斯記憶遺忘曲線如下圖所示。
這個發(fā)現(xiàn)非常重要，很多同學(xué)總是說努力得不到回報(bào)，就是這個規(guī)律在作怪：
上課聽老師講題，感覺都明白了，過幾天考試，還是不會。
昨天背了10個單詞，今天早上就忘了一半。
上學(xué)期成績還不錯，到下學(xué)期突然跟不上了。
把時間當(dāng)作朋友，我們就應(yīng)該熟悉時間的“性格”，它是如此調(diào)皮，總給我們搗亂。但是知道它的特點(diǎn)以后，你就明白該怎么辦了。和大家分享一個我的技巧：
因?yàn)樯眢w不太好，所以我沒有晚上熬夜看書的習(xí)慣，只是充分利用上課和晚自習(xí)的時間。我準(zhǔn)備了一個小本子，每節(jié)課后，都會用一兩分鐘的時間歸納當(dāng)堂課的收獲，通常包括以下3種。
新學(xué)的課本知識：新單詞、新公式、新成語等，這是基礎(chǔ)，必須記住的。 新的解題技巧：可能以前我會做，但是又有更簡單的方法、更好的思路 容易犯錯的地方：那些不起眼的錯誤，比如0.1×0.1=0.1，不要小看它，因?yàn)檫@樣的小錯，導(dǎo)致很多明明可以考140分的同學(xué)，最后只能在120分左右晃蕩。這里面的記錄非常簡單，只是個別關(guān)鍵字，只有自己能理解。在最后一節(jié)晚自習(xí)下課之前，我會把這個小本子拿出來，挨個兒看一遍，如果有記憶模糊的，就翻出原始資料，重新鞏固，確保沒問題后，才會走出教室。
這還不算完，晚上睡覺前，我會再次拿出這個小本，回憶一遍，這時可能還會有一兩個記不清的，做下標(biāo)記，第二天早自習(xí)的時候，把它解決掉。
作者簡介
陳陸淼（杉水），現(xiàn)為清華大學(xué)機(jī)械工程專業(yè)博士生。首都大學(xué)生采訪記者，清華大學(xué)博士生銅牌講師，清華大學(xué)新聞網(wǎng)優(yōu)秀學(xué)生記者，在校期間發(fā)表上百篇人物和科技采訪新聞稿，并獲得清華大學(xué)獎學(xué)金。
目錄
認(rèn)清你的邊界 關(guān)于高考的錯誤認(rèn)識 把時間當(dāng)作朋友 學(xué)渣如何逆襲 錯題本 讓大腦快速記憶 高考語文技巧審題與解題 高考數(shù)學(xué)技巧審題與解題 高考英語技巧審題與解題 高考物理技巧審題與解題 高考化學(xué)技巧審題與解題 高中生物技巧審題與解題贈書規(guī)則
關(guān)于學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)心得與學(xué)習(xí)故事，您有哪些想和大家分享？歡迎在文末留言并轉(zhuǎn)發(fā)本文至朋友圈，說出您想說的話，掃描下方二維碼將轉(zhuǎn)發(fā)截圖發(fā)送給一讀君（edu_yidu）。我們將從中抽取4位幸運(yùn)粉絲，送上本書。
好消息
一讀君建立讀者群與知識星球啦！歡迎添加一讀君微信（edu_yidu）：
1、回復(fù)“知識星球”，即可了解如何加入知識星球，獲取國內(nèi)外各教育相關(guān)主題的報(bào)告、內(nèi)參、政策匯編、教育統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)、學(xué)術(shù)論壇報(bào)告精選PPT等等。
2、回復(fù)“讀者群”，備注“姓名+單位”即可入群。
更多閱讀
·教育報(bào)告、學(xué)術(shù)論壇精選Ppt、訪談原文等資料等分享
UNESCO發(fā)布《全球教育監(jiān)測報(bào)告2023》（內(nèi)附報(bào)告中文摘要）｜一讀·有料
（內(nèi)附報(bào)告原文）國際教育政策新動向｜一讀·有料
我們分析了38 所世界一流大學(xué)的國際化戰(zhàn)略，得到了這些啟示
不做“拍腦袋”決策！送你一本高校規(guī)劃決策參考
（內(nèi)附報(bào)告完整版）深度解析這個國際組織發(fā)布的“四大教育報(bào)告”｜一讀·有料
（內(nèi)附報(bào)告完整版）清華大學(xué)教育研究院聯(lián)合發(fā)布《高等教育教學(xué)數(shù)字化轉(zhuǎn)型研究報(bào)告》｜一讀·有料
深度報(bào)告（內(nèi)附報(bào)告中文版）丨《2023地平線報(bào)告》：AI襲來，教育該如何應(yīng)對？
（內(nèi)附報(bào)告中文版）最新！美國教育部教育技術(shù)辦公室發(fā)布《人工智能與教學(xué)的未來》報(bào)告｜一讀·有料
楊宗凱：人工智能賦能教育教學(xué)創(chuàng)新（附報(bào)告PPT）
不搞“非升即走”？如何設(shè)計(jì)科學(xué)的高校教師聘任與評價制度（附《全球高校人事制度專題研究報(bào)告》）
國際前沿！教育變革全球調(diào)研報(bào)告發(fā)布（內(nèi)附報(bào)告全文）
《2022全球教育智庫影響力評價PAP研究報(bào)告》重磅發(fā)布
馬斯克最新訪談：ChatGPT后，教育最核心的是培養(yǎng)批判性思維（內(nèi)附訪談全文）
李政濤：直面ChatGPT，教師如何絕處逢生？（內(nèi)附報(bào)告完整PPT）
·教育統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)分析
我國教育領(lǐng)域政府類的最高獎勵，花落哪些高校？｜一讀·有數(shù)
強(qiáng)基計(jì)劃與拔尖計(jì)劃院校專業(yè)大盤點(diǎn)（內(nèi)附最新完整名單）|一讀·有數(shù)
增選啟動！10年來這些高校當(dāng)選兩院院士最多！(附最新增選名單)｜一讀·有數(shù)
教育部人文社科重點(diǎn)研究基地重大項(xiàng)目盤點(diǎn)（附最新立項(xiàng)名單）｜一讀·有數(shù)
諸強(qiáng)爭霸！近20年國家杰青數(shù)據(jù)大盤點(diǎn)｜一讀·有數(shù)
社科研究哪家強(qiáng)? 40年國家社科基金項(xiàng)目大盤點(diǎn)｜一讀·有數(shù)
科技創(chuàng)新“最強(qiáng)”校！這些高校，出類拔萃｜一讀·有數(shù)
二十大閉幕！這些高校有人進(jìn)入新一屆中央委員會｜一讀·有數(shù)
教育研究“風(fēng)向”如何？國字號教育研究項(xiàng)目近3年立項(xiàng)數(shù)據(jù)一覽｜一讀·有數(shù)
·高校國際化
我們究竟應(yīng)拿什么評價高校國際化建設(shè)水平？｜【高校國際化建設(shè)專題】①
高校國際化戰(zhàn)略怎么定？來看看這兩所世界一流大學(xué)｜【高校國際化建設(shè)專題】②
高校應(yīng)如何培養(yǎng)學(xué)生的全球勝任力？來看看這些世界一流大學(xué)｜【高校國際化建設(shè)專題】④
從學(xué)術(shù)產(chǎn)出數(shù)據(jù)看高校國際化合作｜【高校國際化建設(shè)專題】⑦
干貨！教你擁有一支高校國際化建設(shè)“鐵軍”
大學(xué)國際化建設(shè)有章可循，先從哪開始？
想建成國際化高校？從這6件事開始！
·高校數(shù)字化轉(zhuǎn)型
大型高校人事系統(tǒng)如何建設(shè)？看看加州大學(xué)的最新人事系統(tǒng)——UCPath【智慧校園專題】④
高校數(shù)據(jù)治理戰(zhàn)略：來自加州伯克利的啟示
高校數(shù)據(jù)治理戰(zhàn)略：來自斯坦福的啟示
海外一流高校職員考核知多少：以加州伯克利、斯坦福、MIT為例
溫馨提示：近期，微信公眾號信息流改版。每個用戶可以設(shè)置 常讀訂閱號，這些訂閱號將以大卡片的形式展示。因此，如果不想錯過“一讀EDU”的文章，你一定要進(jìn)行以下操作：進(jìn)入“一讀EDU”公眾號 → 點(diǎn)擊右上角的 ··· 菜單 → 選擇「設(shè)為星標(biāo)」
文章不錯，分享給更多人吧
